Otyłość!!!!!!!!!

Witam Panią! po pierwsze powinna Pani wybrać się do endokrynologa, który przepisze Pani hormony tarczycy, aby wyregulować jej pracę. Niedoczynność tarczycy jest jednym z powodów, które u pacjentów przyczyniają się do powstawania nadwagi, dlatego tak bardzo ważne jest jej leczenie. Radzę również skorzystać z pomocy dietetyka, który opracuje Pani odpowiedni plan dietetyczny, dostosowany do Pani schematu dnia. Nie warto szukać okrężnych dróg, bo znając życie, prędzej czy później zdecyduje się Pani na taki krok. Dodam tylko, że przy niedoczynności tarczycy nie powinna Pani zaniżać kaloryczności diety, powinna Pani wykluczyć cukry proste, przetworzoną żywność, no i niestety regularność spożywania posiłków jest również b. ważna. Proszę jadać więcej ryb oraz produktów bogatych w selen i cynk. Trzymam mocno kciuki za Panią.