Dobry Dietetyk
facebook

Historie sukcesów

Historie sukcesów

Warto walczyć, choćby dla samej siebie

Odchudzanie z Dobrym Dietetykiem zaczęło się prawie rok temu. Chciałam zrobić coś dla siebie, poprawy własnej samooceny i zdrowia. Dzięki koleżance umówiłam się na wizytę z Panią Elżbietą Noculak. Dzięki niej dowiedziałam się o wszystkich podstawowych błędach jakie popełniałam w moim dotychczasowym odżywianiu. Początki były trudne. Dobry start a następnie wzloty i upadki. Nie było łatwo. Mimo wielu błędów nie poddałam się i walczyłam aby osiągniąć swój mały sukces.

Ania
Osiągnięty cel: -16kg

Kochane ćwiczenia

Walki nie byłoby bez wysiłku fizycznego. ''Kochane" ćwiczenia wywołują w człowieku tyle pozytywnej energii, nowych sił do działania, pokonywania własnych ograniczeń, a po całym dniu ćwicząc znika stres całego dnia.

Wspaniały jadłospis

Jeżeli chodzi o program żywieniowy, który otrzymałam, to naprawdę uważam że jest super!  Zdrowe potrawy, pięć posiłków, czułam się najedzona i niczego mi nie brakowało. Nie obeszło sie też bez lekkich "upadków" i małych "grzeszków" po drodze. Wiele razy popełniałam błędy, czasami było "pod górę", myślałam, że nie dam rady ale zawsze wtedy wizyta u Pani Elżbiety dodawała mi skrzydeł i sił do dalszego działania.

Teraz czuję się świetnie

Warto walczyć. Nie koniecznie dla kogoś, warto walczyć dla samej siebie choćby po to, by czuć się piękną i być silniejszą. U mnie nie tylko widoczne są zmiany w wyglądzie, czuję się pewniejsza, bardziej odważna, zdrowsza, sprawniejsza fizycznie. Choć nie kończę jeszcze walki ze zbędnymi kilogramami. Dam radę! Nic nie jest łatwe. Aby osiągnąć cel trzeba włożyć wile wysiłku i potrzeba dużo motywacji. Dzięki Pani Elżbiecie wiem, że dotrę do celu. Czuję, że wszystko zmienia się na lepsze.

 

Wypowiedź dietetyka prowadzącego
- Elżbieta Noculak

Pani Ania straciła 16 kg na przestrzeni tego roku, jestem dla Niej pełna podziwu, gdyż jako młoda mama miała dodatkowe nowe „obowiązki”. Na wizyty przychodziła regularnie, mimo piętrzących się spraw domowych. Motywacja w dojściu do lepszego komfortu życia dostrzeganego również przez znajomych a także świadomość większego wpływu na zdrowie rodziny, ... więcej

Pani Ania straciła 16 kg na przestrzeni tego roku, jestem dla Niej pełna podziwu, gdyż jako młoda mama miała dodatkowe nowe „obowiązki”. Na wizyty przychodziła regularnie, mimo piętrzących się spraw domowych. Motywacja w dojściu do lepszego komfortu życia dostrzeganego również przez znajomych a także świadomość większego wpływu na zdrowie rodziny, na pewno pomoże Jej dojść do celu.

zwiń

Telefon:

510 187 033

Zapraszam do moich poradni: Dębica Rzeszów Jarosław

Mój dietetyk