Wrzesień 2010 (185)
Lipiec 2010 (184)
Czerwiec 2010 (183)
Maj 2010 (182)
Kwiecień 2010 (181)
Marzec 2010 (180)
Luty 2010 (179)
Styczeń 2010 (178)
Grudzień 2009 (177)
Listopad 2009 (176)
Październik 2009 (175)
Wrzesień 2009 (174)
Lipiec 2009 (173)
Czerwiec 2009 (172)
Maj 2009 (171)
Kwiecień 2009 (170)
Marzec 2009 (169)
Luty 2009 (168)
Styczeń 2009 (167)
Grudzień 2008 (166)
Listopad 2008 (165)
Październik 2008 (164)
Wrzesień 2008 (163)
Lipiec 2008 (162)
Starsze numery »
Medycyna dla Ciebie: grudzień 2008
BOGACTWO SERÓW - WIKTORIA DEMBOWSKA
Żółte sery jedli już Rzymianie, suszyli je i zabierali w dalekie podróże. Stanowiły też część prowiantu wojska. Wyrabiano je w ogromnych kręgach, które ważyły około 100 kg. Doprawiano tymiankiem, wyciągiem z szyszek i drzew iglastych. Nowoczesną ojczyzną sera stała się Francja.
DHA A CIĄŻA
Zapotrzebowanie na DHA u kobiet w ciąży wzrasta czterokrotnie. Każda przyszła mama pragnie, aby jej dziecko było zdrowe i mądre. Jednak nie zawsze wie, co wpływa na prawidłowy rozwój dziecka, jego inteligencję, zdolność postrzegania, wzrok i układ nerwowy. Odpowiedź zamyka się we wciąż tajemniczym dla wielu matek określeniu DHA.
GRYPA - ALICJA IWANICKA
Po raz pierwszy o grypie wspomniał Hipokrates w 412 roku p.n.e. Wydawała się ona niegroźna porównaniu z dżumą czy cholerą, które dziesiątkowały ludzkość. Grypa ujawniła swój złowrogi potencjał stosunkowo niedawno. Na przełomie XIX i XX wieku powstały wielkie skupiska ludzkie, a zastosowanie silnika parowego skróciło i ułatwiło podróże. Wraz z ludźmi przemieszczały się drobnoustroje.
ILE KALORII? - Na podst. Easy Diet
Podejmując decyzję o przejściu na dietę, warto wcześniej obliczyć własną całkowitą przemianę materii (CPM). Określa ona całkowity wydatek energetyczny, jaki ponosi nasz organizm w ciągu doby. Wiedza o wartości własnego CPM pomaga w podjęciu właściwej decyzji dotyczącej dalszego odżywania. Podstawą do obliczenia CPM jest ustalenie wartości podstawowej przemiany materii (PPM).
KŁOPOTLIWY PĘCHERZ - ANNA NOWICKA
Zakażenia układu moczowego (ZUM) znajdują się na drugim miejscu (po grypie i infekcjach grypopochodnych), jeśli chodzi o częstość występowania ich. W drogach moczowych pojawiają się drobnoustroje, które w prawidłowych warunkach powinny pozostawać jałowe. W końcowym odcinku cewki moczowej bakterie mogą być obecne, ale nie wywołują zakażenia.
MIGDAŁKI SĄ W NIEBEZPIECZEŃSTWIE - ZOFIA KAWIŃSKA
Są częścią układu odpornościowego, który broni organizm przed chorobami. Migdałki umiejscowione w gardle, pierwsze stają się obiektem ataku bakterii, wnikających przez nos i usta. Ich zadaniem jest rozpoznać wroga, a następnie zniszczyć go, zanim wywoła chorobę. W przypadku "nowego" patogena zapamiętać go oraz powiadomić o nim cały system obronny, by się specjalnie przygotował, na wypadek powtórnej inwazji.
NEUROPATIA CUKRZYCOWA
Układ nerwowy człowieka odpowiedzialny jest za przewodzenie bodźców (najrozmaitszych sygnałów oraz informacji na temat bólu, temperatury czy dotyku) od tkanek i narządów do mózgu, a potem - od mózgu do narządów i tkanek. Dzięki tym bodźcom do naszych mięśni dociera np. sygnał, kiedy i jaką częścią ciała mamy poruszyć.
NIEWINNY KASZEL - PAWEŁ ADAMSKI
Ludzie dorośli nie umierają z powodu krztuśca. Ale mogą być poważnym zagrożeniem dla życia niezaszczepionych dzieci. Oto jak zapomniane choroby zakaźne wracają do nas z niespodziewanej strony.
PACHNIDŁA - DANUTA BRYLSKA
Zapach polepsza samopoczucie, budzi zmysły, pomaga leczyć duszę i ciało, poprawia koncentrację, odświeża pamięć. Wpływa na nasze skojarzenia, emocje i zachowania.
PŁONĄCE ZATOKI
Jesień i zima to czas nasilonych infekcji górnych dróg oddechowych, których nie wolno lekceważyć. Obejmują one nos, gardło, a czasami krtań. Powodują ją wirusy (np. rhinowirusy, coronawirusy, wirusy grypy i paragrypy oraz inne) przenoszone drogą kropelkową (kichanie i kaszel) oraz przez bezpośredni kontakt z chorym.
SŁOWNICZEK GRYPY
Grypa (influenza): ostra choroba zakaźna wywołana przez różne szczepy wirusa grypy. Przenoszenie zarazka odbywa się drogą kropelkową, podczas kaszlu, kichania, rozmowy itp. Choroba ma często charakter epidemiczny. Objawia się przede wszystkim: wysoką gorączką, katarem nosa, zapaleniem gardła lub tchawicy, bólami głowy i mięśniowo-stawowymi.
Żółte sery jedli już Rzymianie, suszyli je i zabierali w dalekie podróże. Stanowiły też część prowiantu wojska. Wyrabiano je w ogromnych kręgach, które ważyły około 100 kg. Doprawiano tymiankiem, wyciągiem z szyszek i drzew iglastych. Nowoczesną ojczyzną sera stała się Francja.
DHA A CIĄŻA
Zapotrzebowanie na DHA u kobiet w ciąży wzrasta czterokrotnie. Każda przyszła mama pragnie, aby jej dziecko było zdrowe i mądre. Jednak nie zawsze wie, co wpływa na prawidłowy rozwój dziecka, jego inteligencję, zdolność postrzegania, wzrok i układ nerwowy. Odpowiedź zamyka się we wciąż tajemniczym dla wielu matek określeniu DHA.
GRYPA - ALICJA IWANICKA
Po raz pierwszy o grypie wspomniał Hipokrates w 412 roku p.n.e. Wydawała się ona niegroźna porównaniu z dżumą czy cholerą, które dziesiątkowały ludzkość. Grypa ujawniła swój złowrogi potencjał stosunkowo niedawno. Na przełomie XIX i XX wieku powstały wielkie skupiska ludzkie, a zastosowanie silnika parowego skróciło i ułatwiło podróże. Wraz z ludźmi przemieszczały się drobnoustroje.
ILE KALORII? - Na podst. Easy Diet
Podejmując decyzję o przejściu na dietę, warto wcześniej obliczyć własną całkowitą przemianę materii (CPM). Określa ona całkowity wydatek energetyczny, jaki ponosi nasz organizm w ciągu doby. Wiedza o wartości własnego CPM pomaga w podjęciu właściwej decyzji dotyczącej dalszego odżywania. Podstawą do obliczenia CPM jest ustalenie wartości podstawowej przemiany materii (PPM).
KŁOPOTLIWY PĘCHERZ - ANNA NOWICKA
Zakażenia układu moczowego (ZUM) znajdują się na drugim miejscu (po grypie i infekcjach grypopochodnych), jeśli chodzi o częstość występowania ich. W drogach moczowych pojawiają się drobnoustroje, które w prawidłowych warunkach powinny pozostawać jałowe. W końcowym odcinku cewki moczowej bakterie mogą być obecne, ale nie wywołują zakażenia.
MIGDAŁKI SĄ W NIEBEZPIECZEŃSTWIE - ZOFIA KAWIŃSKA
Są częścią układu odpornościowego, który broni organizm przed chorobami. Migdałki umiejscowione w gardle, pierwsze stają się obiektem ataku bakterii, wnikających przez nos i usta. Ich zadaniem jest rozpoznać wroga, a następnie zniszczyć go, zanim wywoła chorobę. W przypadku "nowego" patogena zapamiętać go oraz powiadomić o nim cały system obronny, by się specjalnie przygotował, na wypadek powtórnej inwazji.
NEUROPATIA CUKRZYCOWA
Układ nerwowy człowieka odpowiedzialny jest za przewodzenie bodźców (najrozmaitszych sygnałów oraz informacji na temat bólu, temperatury czy dotyku) od tkanek i narządów do mózgu, a potem - od mózgu do narządów i tkanek. Dzięki tym bodźcom do naszych mięśni dociera np. sygnał, kiedy i jaką częścią ciała mamy poruszyć.
NIEWINNY KASZEL - PAWEŁ ADAMSKI
Ludzie dorośli nie umierają z powodu krztuśca. Ale mogą być poważnym zagrożeniem dla życia niezaszczepionych dzieci. Oto jak zapomniane choroby zakaźne wracają do nas z niespodziewanej strony.
PACHNIDŁA - DANUTA BRYLSKA
Zapach polepsza samopoczucie, budzi zmysły, pomaga leczyć duszę i ciało, poprawia koncentrację, odświeża pamięć. Wpływa na nasze skojarzenia, emocje i zachowania.
PŁONĄCE ZATOKI
Jesień i zima to czas nasilonych infekcji górnych dróg oddechowych, których nie wolno lekceważyć. Obejmują one nos, gardło, a czasami krtań. Powodują ją wirusy (np. rhinowirusy, coronawirusy, wirusy grypy i paragrypy oraz inne) przenoszone drogą kropelkową (kichanie i kaszel) oraz przez bezpośredni kontakt z chorym.
SŁOWNICZEK GRYPY
Grypa (influenza): ostra choroba zakaźna wywołana przez różne szczepy wirusa grypy. Przenoszenie zarazka odbywa się drogą kropelkową, podczas kaszlu, kichania, rozmowy itp. Choroba ma często charakter epidemiczny. Objawia się przede wszystkim: wysoką gorączką, katarem nosa, zapaleniem gardła lub tchawicy, bólami głowy i mięśniowo-stawowymi.
Niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe
— są to kwasy których organizm nie jest w stanie sam wytworzyć i ...
