Wrzesień 2010 (185)
Lipiec 2010 (184)
Czerwiec 2010 (183)
Maj 2010 (182)
Kwiecień 2010 (181)
Marzec 2010 (180)
Luty 2010 (179)
Styczeń 2010 (178)
Grudzień 2009 (177)
Listopad 2009 (176)
Październik 2009 (175)
Wrzesień 2009 (174)
Lipiec 2009 (173)
Czerwiec 2009 (172)
Maj 2009 (171)
Kwiecień 2009 (170)
Marzec 2009 (169)
Luty 2009 (168)
Styczeń 2009 (167)
Grudzień 2008 (166)
Listopad 2008 (165)
Październik 2008 (164)
Wrzesień 2008 (163)
Lipiec 2008 (162)
Starsze numery »
Medycyna dla Ciebie: lipiec 2009
AUDREY HEPBURN - EWA ANDRUSZKIEWICZ
Była jedną z najpiękniejszych kobiet XX wieku. Uosobienie kobiecej urody, elegancji i wdzięku, widocznego w każdym jej ruchu. Pozostała w pamięci jako ikona pewnego stylu – prostego, skromnego, a przy tym pełnego kobiecego ciepła. Audrey Hepburn była taka nie tylko na ekranie, ale również na co dzień. W maju br. obchodziłaby swoje osiemdziesiąte urodziny.
ZŁOCISTA I PRZESUSZONA - DANUTA BRYLSKA
Atrakcyjna opalenizna sprawia, że lepiej się czujemy w złotej skórze. Kojarzy się ona ze zdrowiem i dobrym samopoczuciem. Stała się nawet synonimem sukcesu. Aby zachować długo młodą cerę, najlepiej byłoby zamieszkać w miejscu o wilgotnym klimacie i niedużym nasłonecznieniu. Albo też starannie chronić ją przed szkodliwymi czynnikami.
Z lek. med. Marcinem Pustkowskim, specjalistą medycyny rodzinnej rozmawia Magdalena Próchnicka
– Często słyszy się o zapaleniu stawów, czy rzeczywiście mogą one tak chorować?
Mogą. W stanach zapalnych główną rolę odgrywają niektóre komórki krwi oraz wydzielane przez nie substancje, czyli cytokainy. Uruchamia się wtedy cały łańcuch procesów, które doprowadzają do uszkodzenia tkanek i narządów.
LETNIE INFEKCJE - ANNA NOWICKA
Wakacyjne wyjazdy to dobra okazja do zrelaksowania się po pracowitej części roku. Zazwyczaj do upragnionego urlopu pieczołowicie się przygotowujemy, kupując rozmaite specyfiki poprawiające koloryt cery i chroniące przed promieniami UV. Jednak zapominamy często, że ten czas niezobowiązującego wypoczynku, to również kontakty z otoczeniem kryjącym w sobie wiele niebezpieczeństw.
MOTYL NA KRTANI
Co piąty dorosły Polak ma kłopoty z tarczycą. Częściej z powodu zaburzeń tego gruczołu wydzielania wewnętrznego chorują kobiety. Ich przewaga przy nadczynności jest pięciokrotna. Przy niedoczynności jeszcze większa, bo nawet ośmiokrotna.
NA POMOC - PAWEŁ WALEWSKI
Ktoś traci przytomność czy mdleje na przystanku. Poszkodowany w wypadku czeka na ratunek. Wokół gromadzi się tłum gapiów. Co robić? Zebrani z niepokojem zerkają to na ofiarę, to na siebie. Stoją najczęściej w milczącym wyczekiwaniu – takie zdarzenie budzi lęk i sensację. Kto potrafi udzielić pierwszej pomocy?
OSTRZEŻENIA NA PAPIEROSACH
Tytoń jest jedną z głównych przyczyn śmierci, której można zapobiegać. Z jego powodu umiera ponad pięć milionów osób rocznie. To więcej niż łączna liczba zgonów z powodu HIV/AIDS, malarii i gruźlicy. Tytoń to jednocześnie jedyny towar konsumpcyjny, który zabija, jeśli stosować go zgodnie z przeznaczeniem, które przewidział producent.
PAPIEROS A SERCE
Palenie papierosów jest szkodliwe dla całego organizmu. Szczególnie narażony na jego natychmiastowe skutki jest układ krążenia. Nikotyna oraz substancje chemiczne zawarte w dymie i smole papierosowej prowadzą do szybko postępujących zmian miażdżycowych w naczyniach.
PODSYCANIE MIŁOŚCI - PROF. ZW. DR HAB. MARIA SZYSZKOWSKA
Gwarancją szczęścia kobiety jest miłość zespolona z porozumieniem między nią a mężczyzną. Jednakże swoisty rodzaj wrażliwości znamionujący „wieczną kobiecość” prowadzi do innego sposobu przeżywania świata i odmiennego ustosunkowywania się do niego.
PROGNOZA POGODY - EWA ŁOZOWSKA
Skandynawowie, skazani na zimny, nieprzychylny klimat mówią, że nie ma złej pogody, jest tylko niewłaściwie dobrane do niej ubranie. Ale jak tu się dobrze ubrać, gdy jesteśmy pod namiotem, bez dostępu do prognozy pogody? Opracowywane przez instytuty meteorologiczne przepowiednie pogodowe mają charakter ogólny i dotyczą albo całego kraju, albo dużego regionu.
PRZYWRÓCIĆ ODDECH - WIKTORIA DEMBOWSKA
Astma jest przewlekłą, zapalna chorobą oskrzeli, dla której charakterystyczne są nawracajace problemy z oddychaniem. Powstaja one na skutek skurczu oskrzeli i gromadzenia się w nich gęstego śluzu. Utrudnia on przepływ powietrza w drogach oddechowych. Podstawowym objawem choroby są świsty w czasie oddychania, spowodowane nadreaktywnością oskrzeli. Inne to suchy kaszel, męczący zwłaszcza noca oraz ucisk w klatce piersiowej i narastające uczucie duszności.
SAMOKONTROLA ZNAMION - PAWEŁ ADAMSKI
Wakacje, wytęskniony czas relaksu, z roku na rok stają się coraz bardziej stresujące. Czy strach przed słońcem i czerniakiem nie jest jednak uzasadniony?
Chociaż Dzień Walki z Czerniakiem już dawno minął (27 kwietnia br.), nie zwalnia to nikogo z regularnej kontroli znamion na skórze. Tego rodzaju profilaktyka jest niezbędna zwłaszcza latem, gdy zamierzamy częściej korzystać ze słońca.
TAJEMNICZY MÓZG - DANUTA BRYLSKA
Ludzki mózg na pierwszy rzut oka wygląda nieciekawie. Ma kształt wielkiego orzecha i waży przeciętnie 1400 gramów. Chińczycy m.in. z tego powodu spożywali dawniej duże ilości orzechów dla wzmocnienia sił duchowych. Wierzyli, że rzeczy, które tak samo wyglądają, są w jakiejś mierze swoimi odpowiednikami.
TOKSYNA BOTULINOWA - DANUTA BRYLSKA
Od dwudziestu lat przynosi ulgę w wielu dolegliwościach i poprawia urodę pacjentów na całym świecie. Zanim jednak stała się sprzymierzeńcem neurologów, okulistów i dermatologów estetycznych, kojarzona była wyłącznie z silną trucizną, tzw. jadem kiełbasianym.
WAKACJE Z CUKRZYCĄ - ALICJA IWANICKA
Choroba nie zwalnia z przyjemności spędzania letniego urlopu. Odpoczynek należy się każdemu, również cukrzykom. Trzeba tylko racjonalnie się do niego przygotować. A przede wszystkim nie zapominać o znaczeniu samokontroli stężenia cukru we krwi. Pacjenci z cukrzycą powinni nauczyć się obserwować objawy swojej choroby i rozpoznawać zmiany w jej codziennym przebiegu.
WYKRYĆ WIRUSA - TOMASZ KWIECIŃSKI
W związku z tym, że wciąż rośnie liczba kobiet zakażonych wirusem HIV, ginekolodzy rekomendują ciężarnym rozważenie wykonania testu wykluczającego tę infekcję. Nawet jeśli choruje matka, można przed AIDS uratować jej dziecko.
Była jedną z najpiękniejszych kobiet XX wieku. Uosobienie kobiecej urody, elegancji i wdzięku, widocznego w każdym jej ruchu. Pozostała w pamięci jako ikona pewnego stylu – prostego, skromnego, a przy tym pełnego kobiecego ciepła. Audrey Hepburn była taka nie tylko na ekranie, ale również na co dzień. W maju br. obchodziłaby swoje osiemdziesiąte urodziny.
ZŁOCISTA I PRZESUSZONA - DANUTA BRYLSKA
Atrakcyjna opalenizna sprawia, że lepiej się czujemy w złotej skórze. Kojarzy się ona ze zdrowiem i dobrym samopoczuciem. Stała się nawet synonimem sukcesu. Aby zachować długo młodą cerę, najlepiej byłoby zamieszkać w miejscu o wilgotnym klimacie i niedużym nasłonecznieniu. Albo też starannie chronić ją przed szkodliwymi czynnikami.
Z lek. med. Marcinem Pustkowskim, specjalistą medycyny rodzinnej rozmawia Magdalena Próchnicka
– Często słyszy się o zapaleniu stawów, czy rzeczywiście mogą one tak chorować?
Mogą. W stanach zapalnych główną rolę odgrywają niektóre komórki krwi oraz wydzielane przez nie substancje, czyli cytokainy. Uruchamia się wtedy cały łańcuch procesów, które doprowadzają do uszkodzenia tkanek i narządów.
LETNIE INFEKCJE - ANNA NOWICKA
Wakacyjne wyjazdy to dobra okazja do zrelaksowania się po pracowitej części roku. Zazwyczaj do upragnionego urlopu pieczołowicie się przygotowujemy, kupując rozmaite specyfiki poprawiające koloryt cery i chroniące przed promieniami UV. Jednak zapominamy często, że ten czas niezobowiązującego wypoczynku, to również kontakty z otoczeniem kryjącym w sobie wiele niebezpieczeństw.
MOTYL NA KRTANI
Co piąty dorosły Polak ma kłopoty z tarczycą. Częściej z powodu zaburzeń tego gruczołu wydzielania wewnętrznego chorują kobiety. Ich przewaga przy nadczynności jest pięciokrotna. Przy niedoczynności jeszcze większa, bo nawet ośmiokrotna.
NA POMOC - PAWEŁ WALEWSKI
Ktoś traci przytomność czy mdleje na przystanku. Poszkodowany w wypadku czeka na ratunek. Wokół gromadzi się tłum gapiów. Co robić? Zebrani z niepokojem zerkają to na ofiarę, to na siebie. Stoją najczęściej w milczącym wyczekiwaniu – takie zdarzenie budzi lęk i sensację. Kto potrafi udzielić pierwszej pomocy?
OSTRZEŻENIA NA PAPIEROSACH
Tytoń jest jedną z głównych przyczyn śmierci, której można zapobiegać. Z jego powodu umiera ponad pięć milionów osób rocznie. To więcej niż łączna liczba zgonów z powodu HIV/AIDS, malarii i gruźlicy. Tytoń to jednocześnie jedyny towar konsumpcyjny, który zabija, jeśli stosować go zgodnie z przeznaczeniem, które przewidział producent.
PAPIEROS A SERCE
Palenie papierosów jest szkodliwe dla całego organizmu. Szczególnie narażony na jego natychmiastowe skutki jest układ krążenia. Nikotyna oraz substancje chemiczne zawarte w dymie i smole papierosowej prowadzą do szybko postępujących zmian miażdżycowych w naczyniach.
PODSYCANIE MIŁOŚCI - PROF. ZW. DR HAB. MARIA SZYSZKOWSKA
Gwarancją szczęścia kobiety jest miłość zespolona z porozumieniem między nią a mężczyzną. Jednakże swoisty rodzaj wrażliwości znamionujący „wieczną kobiecość” prowadzi do innego sposobu przeżywania świata i odmiennego ustosunkowywania się do niego.
PROGNOZA POGODY - EWA ŁOZOWSKA
Skandynawowie, skazani na zimny, nieprzychylny klimat mówią, że nie ma złej pogody, jest tylko niewłaściwie dobrane do niej ubranie. Ale jak tu się dobrze ubrać, gdy jesteśmy pod namiotem, bez dostępu do prognozy pogody? Opracowywane przez instytuty meteorologiczne przepowiednie pogodowe mają charakter ogólny i dotyczą albo całego kraju, albo dużego regionu.
PRZYWRÓCIĆ ODDECH - WIKTORIA DEMBOWSKA
Astma jest przewlekłą, zapalna chorobą oskrzeli, dla której charakterystyczne są nawracajace problemy z oddychaniem. Powstaja one na skutek skurczu oskrzeli i gromadzenia się w nich gęstego śluzu. Utrudnia on przepływ powietrza w drogach oddechowych. Podstawowym objawem choroby są świsty w czasie oddychania, spowodowane nadreaktywnością oskrzeli. Inne to suchy kaszel, męczący zwłaszcza noca oraz ucisk w klatce piersiowej i narastające uczucie duszności.
SAMOKONTROLA ZNAMION - PAWEŁ ADAMSKI
Wakacje, wytęskniony czas relaksu, z roku na rok stają się coraz bardziej stresujące. Czy strach przed słońcem i czerniakiem nie jest jednak uzasadniony?
Chociaż Dzień Walki z Czerniakiem już dawno minął (27 kwietnia br.), nie zwalnia to nikogo z regularnej kontroli znamion na skórze. Tego rodzaju profilaktyka jest niezbędna zwłaszcza latem, gdy zamierzamy częściej korzystać ze słońca.
TAJEMNICZY MÓZG - DANUTA BRYLSKA
Ludzki mózg na pierwszy rzut oka wygląda nieciekawie. Ma kształt wielkiego orzecha i waży przeciętnie 1400 gramów. Chińczycy m.in. z tego powodu spożywali dawniej duże ilości orzechów dla wzmocnienia sił duchowych. Wierzyli, że rzeczy, które tak samo wyglądają, są w jakiejś mierze swoimi odpowiednikami.
TOKSYNA BOTULINOWA - DANUTA BRYLSKA
Od dwudziestu lat przynosi ulgę w wielu dolegliwościach i poprawia urodę pacjentów na całym świecie. Zanim jednak stała się sprzymierzeńcem neurologów, okulistów i dermatologów estetycznych, kojarzona była wyłącznie z silną trucizną, tzw. jadem kiełbasianym.
WAKACJE Z CUKRZYCĄ - ALICJA IWANICKA
Choroba nie zwalnia z przyjemności spędzania letniego urlopu. Odpoczynek należy się każdemu, również cukrzykom. Trzeba tylko racjonalnie się do niego przygotować. A przede wszystkim nie zapominać o znaczeniu samokontroli stężenia cukru we krwi. Pacjenci z cukrzycą powinni nauczyć się obserwować objawy swojej choroby i rozpoznawać zmiany w jej codziennym przebiegu.
WYKRYĆ WIRUSA - TOMASZ KWIECIŃSKI
W związku z tym, że wciąż rośnie liczba kobiet zakażonych wirusem HIV, ginekolodzy rekomendują ciężarnym rozważenie wykonania testu wykluczającego tę infekcję. Nawet jeśli choruje matka, można przed AIDS uratować jej dziecko.
Biodostępność
— stopień w jakim spożyty składnik pokarmowy może zostać wchłonięty i wykorzystany do ...
