Znów o drożdżakach.
Pora posiłków
Prawidłowa praca narządów
niedoczynnosc tarczycy
systemy energetyczne w ciele
Dieta-Bieganie
Dzienne zapotrzebowanie energetyczne
Uczulenie na białko mleka krowiego i laktozę...
Problem z wypróżnianiem wyłącznie w godzinach wczesno porannych.
dla zapracowanych
Suplementacja witaminami
Mój organizm nie pozwala mi schudnąć
czy wizyta jest płatna?
Pomoc w ulozeniu profesjonalnej diety sportowej.
Zielona herbata
Ćwiczenia i dieta
Suplementacja
kwasy Omega 3
Dieta dla biegacza.
Mocny trening na cczo
Czy wartości odżywcze dobieramy do suchej masy ciała?
dieta po resekcji jelita grubego
Uzupelnie wapnia w diecie?
Redukcja /rzeźba a nabiał .
przyrost wagi
Nadwaga.....:(
Olej lniany
Spalanie tkanki tłuszczowej
Oczyszczanie organizmu
Czekolada
20kg w ciągu pół roku
jak zastąpić błonnik?
Problemy z żołądkiem
Suplementy diety
Kilka istotnych pytań o posiłki/suplementy w treningu na „budowę masy”
Załamana
Olej kokosowy
Życzenia
Czekolada a zaparcia
Ciężar ciała
Insulinooporność
Skrobia - występowanie
Sauna
Zaczynam od nowa
Kawa ricore
Budowanie masy mięśniowej przy jednoczesnej redukcji tłuszczu - możliwe?
Kwas linolowy
Niby szczupła ale otłuszczona
Morwa Biała
Posiłek po ćwiczeniach
Leki a nadwaga
Mam pytanie, czy to prawda że leki przyjmowane z powodu nadciśnienia utrudniają spalanie tłuszczu?
Generalnie jest to prawdą, szczególnie chodzi tutaj o leki beta-adrenolityczne (inaczej beta-blokery), które stosowane są w kardiologii, w leczeniu nadciśnienia i zaburzeń pracy serca. Beta-blokery hamując pracę nerwowego układu współczulnego m.in zmniejszają zapotrzebowanie mięśnia sercowego na tlen, spowalniają pracę serca obniżają ciśnienie. Generalnie serce pracuje wtedy spokojniej i w bardziej komfortowych warunkach. Niestety zahamowanie tzw. reakcji beta-adrenergicznej spowalnia również uwalnianie zapasów energii z komórek tłuszczowych, przez co spowalnia się proces redukcji zbędnych pokładów tłuszczu. Osobom stosującym te leki chudnie się wiec zdecydowanie trudniej a także są bardziej podatni na przytycie. Pomocą może ukazać się systematyczny, umiarkowany wysiłek fizyczny który generuje wiele pozytywnych zmian w metabolizmie i układzie krążenia, co w dużej części niweluje ten niekorzystny efekt działania leku.
